为进一步提高广大职工自我保护意识和健康素养水平,倡导健康生活理念,营造“快乐工作,健康生活”工作氛围,4月12日下午,长江资管工会举办心理健康讲座。公司本部全体员工、所属企业员工代表参加,会议由公司党委委员、工会主席代静主持。
讲座以“让情绪砝码在人生天平上发挥效能”为主题,从亲历的世界、关系性思维、积极的效能和成长的路径等四个方面,围绕“人、事、物”多个维度论理叙事,用鲜活生动的案例深入浅出地分析情绪与健康的关系,全面阐述激活情绪的意义与方法。讲座中,还通过互动游戏、正念冥想治疗等方式,引导职工自我调节、自我减压,用健康的心理引领生活、提升工作效能。
开展心理健康讲座,是长江资管工会增强职工环境适应力和心理素养的一次积极尝试,是推进企业文化全面协调发展、创建和谐稳定企业环境的一次有效举措。后期,工会将持续加大工作力度,从关心关爱广大职工健康出发,从顺应广大职工精神需求出发,从保障广大职工工作力出发,一如既往地关心关注广大职工的身心健康和事业发展,不断提升广大职工的获得感,幸福感,归属感。